5元成本，售价10到20元，轻松月入过万，甚至可达三万！

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一、肉类菜品

宫保鸡丁：这道菜色泽红亮，鸡肉鲜嫩，花生米香脆，是大众盒饭中的经典菜品之一。

鱼香肉丝：具有鱼香味，但其味并不来自“鱼”，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、醋等调味品调制而成。

红烧肉：五花肉经过精心烹饪，色泽红亮，肥而不腻，入口即化，深受肉食爱好者的喜爱。

青椒肉丝：青椒爽脆，肉丝鲜嫩，搭配在一起既美味又健康。

酱香鸡翅：鸡翅经过腌制和烤制，外皮酥脆，内里多汁，酱香浓郁。

二、海鲜类菜品

清蒸鱼块：鱼肉鲜嫩，搭配葱、姜、蒜等调料清蒸，保留了鱼的原汁原味。

蒜蓉粉丝蒸虾：虾肉鲜嫩，蒜蓉香气扑鼻，粉丝吸收了虾和蒜蓉的精华，口感滑嫩。

红烧带鱼：带鱼经过红烧处理，色泽红亮，味道鲜美，肉质细腻。

三、素菜类菜品

手撕包菜：包菜爽脆可口，搭配适量的蒜末和辣椒，口感丰富。

蒜蓉空心菜：空心菜清脆爽口，蒜蓉的香气提升了整道菜品的口感。

清炒时蔬：根据季节选择不同的时蔬进行清炒，保留了蔬菜的原汁原味和营养。

四、主食类

白米饭：作为大众盒饭中的主食，白米饭口感松软，易于消化。

炒饭：如扬州炒饭、蛋炒饭等，米饭与各种配料（如鸡蛋、火腿、豌豆等）混合炒制而成，口感丰富。

五、汤品类

紫菜蛋花汤：紫菜富含营养，蛋花口感细腻，汤品清淡爽口。

西红柿鸡蛋汤：西红柿酸甜可口，鸡蛋营养丰富，搭配在一起制成的汤品口感鲜美。

六、其他常见菜品

麻婆豆腐：豆腐鲜嫩，麻辣味十足，是素食者和肉食者都喜爱的菜品。

土豆烧鸡块：土豆与鸡块搭配在一起烧制而成，口感浓郁，营养丰富。

地三鲜：土豆、茄子、青椒等蔬菜搭配在一起炒制而成，口感鲜美且健康。